Programa de fuerza para voleibol

Programa de fuerza para voleibol

El Programa de Fuerza NLV nace para cubrir una necesidad clave en el voleibol moderno: una preparación física específica, adaptada al deporte y diseñada para mejorar el rendimiento sin aumentar el riesgo de lesión. Todo el proceso está construido con lógica, rigor y una conexión directa con las demandas reales del juego.

Esto permite obtener métricas reales de su rendimiento: porcentajes de recepción, eficiencia en ataque, lectura del bloqueo, calidad de defensa, decisiones en transición y todos los indicadores que describen cómo juega de verdad un deportista. De cada partido se elaboran clips de vídeo agrupados por fundamento, por toma de decisiones o por momentos clave del encuentro. El jugador puede ver con claridad qué hace bien, qué necesita ajustar y cómo evoluciona su rendimiento a medida que entrena. Es una forma visual, directa y muy potente de acelerar la comprensión del juego.